「EQ」簡單說即是情緒管理能力，有一位EQ大師說很多人明白EQ的理論，但是卻不能行出來，原因何在?
今次與你分享的故事，他是香港首屈一指的EQ專家，經常到學校、政府和商業機構推廣EQ教育，為大眾紓緩情緒壓力。但當這位情緒醫生面對深愛的太太要離世，他又可否自療、走出情緒困局？.....(生命見證: 情商大師小智慧)
聆聽今天的清晨妥拉，提到 神說會與摩西同在以此證明是衪差遣他去的一個證據。神的同在是神的恩典臨到蒙神喜悅的人身上，使他所作的盡都順利，正如詩篇第一篇所說的。其實每一位願意決心悔改跟隨主耶穌的人，也可以蒙恩得著神所賜的聖靈，使他在所行的路上也能蒙神的靈的引導作主所喜悅的事，但有多少人是真的可以放下自己的慾望，單單遵循神的靈引導而行事為人? 人若不能謙卑伏在神的大能下，即使再多人按手祈禱為他祝福，一切也只會是徒然的。
今次故事的主角 Charles 是EQ高手，懂得教導人如何換個角度看情緒壓力，但他也提及很多人道理是知道的，卻是行不出來，原因何在? 是因為創造主沒有在人的生命中，人單靠自己的力量仍然會有害怕及憂慮。或許不信神的人，可以用外界的方式纾解壓力，例如: 購物、水療按摩、旅遊、藥物、甚至賭博.....但人作了這些事還要再做，是活在一個不斷循環的光景中，最後人要賺更多的錢去尋找這些滿足。
朋友，說到這裡，有沒有感同身受呢? 有一些人表面上可以是EQ高手，暗地裡只是將自己的情緒用自己的方式壓抑著，如沒有正確的方式紓緩下來，在某年某月某日可以因為一件極微少的事而觸發起一場情緒風暴。Charles 可以從聖經中找到真智慧去幫助人及自己紓緩情緒，全因為在他生命中有神的同在。今天你同樣可以得著這智慧，只要你信便能得著。
神叮囑約書亞要遵行神的道，神就必與他同在
「 這律法書不可離開你的口，總要晝夜思想，好使你謹守遵行這書上所寫的一切話。如此，你的道路就可以亨通，凡事順利。 我豈沒有吩咐你嗎？你當剛強壯膽！不要懼怕，也不要驚惶，因為你無論往哪裏去，耶和華你的神必與你同在。」 (約書亞記 1:8-9)
《清晨妥拉》第13週 ( 六 )
📖 經文：出埃及記 3 章 12 節
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(延伸閱讀: 心思的蛻變)
如何紓緩情緒壓力?
他是香港首屈一指的EQ專家，經常到學校、政府和商業機構推廣EQ教育，為大眾紓緩情緒壓力。但當這位情緒醫生面對深愛的太太要離世，他又可否自療、走出情緒困局？
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衪的同在使你不再憂慮
(延伸閱讀: 心靈的安息港)
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