默想與反思: 1 你對基督的身體，就是教會，有歸屬感嗎？ 2 你有否與其他弟兄姊妹，以恩賜彼此配搭，以愛心互相包容嗎？ 3 你如何為軟弱的弟兄姊妹加上體面？ 4 你有否與弟兄姊妹同苦同樂？

這篇清晨妥拉提到 每逢七年末一年，以色列民要施行豁免。 豁免的定例乃是這樣：凡債主要把所借給鄰舍的豁免了，不可向鄰舍和弟兄追討，因為耶和華的豁免年已經宣告了。你若留意聽從耶和華你神的話，謹守遵行衪今日所吩咐你這一切的命令，就必在你們中間沒有窮人了。

這篇的清晨妥拉提到 摩西十誡前 4 個誡命是有關對 神的尊重，後 6 個誡命是有關對自己及他人的尊重。人的偏執很容易會將自己推向絕對化的觀念，即是說 心存偏執的人會認為自己所思所想的才是正確，當意見有分岐時，他會偏向相信自己過於別人。(延伸閱讀: 放開執念以愛維繫)