默想與反思: 1 你聽到別人評斷人時，自己有否很想聽下去，甚至參與了評斷？ 2 你該如何終止評斷，不讓評斷演變為紛爭？ 3 你有試過被人評斷嗎？你如何處理？是大事化小，還是小事化大？ 4 你有在腦海中重複別人對你的評斷嗎？你有否以神的話語替代這些評斷？